一 种流行病正在风行世界。如果这种病属于医学上所讲的，人类则可以寻找各种方法来抗击它，比如可致人死 亡的可怕的病毒。但是，这里所说的这种流行病并不是普通意义上的病痛，它不会直接带来死亡。

这种流行病就是进入死角的婚姻和家庭。它是社会精神上的灾难，病态的 关系和病态的人群，而且呈上升趋 势。每个国家、每种文化、每种经济形态下，大家都能看到这样类似的症状。有时它会直接导致婚姻破裂，有时却只呈现一种慢性趋势导致痛苦的延续。

专业术语称这种病为“功能紊乱。我们可以说，“他们的关系正处于功能 紊乱状态。”但是这里，我不想讲得过于术语化。根据牛津大字典，“功能紊乱 ”简单说就是“运行不正常或不恰当”。换句话说，这些婚姻关系已经损坏，需要进行修补。损 坏的严重吗？需要如何修补？这个很难说。但是大体来讲，问题被忽视的时间越长，修补的手术就越大。

你可能觉得有些夫妻已经获得免疫了，其实不然。无论处于何种生活状 况，何种经济状况，选择哪种宗教信仰 或精神寄托，没有一个人是免疫的。不论商界领袖还是办事职员，牧师还是教堂会员，穷人还是富人，婚姻破裂都曾经在他们的身上发生过。因此，它也可以照样发 生在你的身上。

你的婚姻和谐吗

这里有8 个衡量指标可以帮助你了解 你们婚姻的健康状况。读完指示以后，请尽量如实选择并写下最能体现你们婚姻状态的数字。

1. 你们婚姻关系的大体紧张状 况。所有的婚姻都会有关系紧张的时候，或者某段紧张的时期。但持久的紧张则预示着你们的婚姻存在一些棘手的问题。正常的和谐的婚姻关系应该是宁静的，而不 是紧张。

关 系紧张:

偶尔有过 2——–4——–6——-8 持续如此

2. 幸福和笑声在减少。快乐是 每个幸福婚姻的必要条件，很有一些夫妻已经不记得他们最后一次开怀大笑是在什么时候了。没有增添新的快乐，婚姻反而消耗了他们的原有的快乐。你的婚姻呢？ 你们一起分享快乐吗？你们的和谐关系给你带来快乐了吗？每当想起自己的爱人脸上便会洋溢幸福的微笑，你还记得上一次是什么时候吗？

快乐:

通常 2——–4——–6——-8 很少

3. 你很容易分心，而且很难让 自己全神贯注于对方。其实偶尔的注意力不集中在每个人身上都发生过。如果你们有了孩子，这种情况会更多。聪明的夫妻懂得如何关注他们的关系，会花点时间给 对方特别的惊喜。而处于关系危机中的夫妻则会说“我没有时间”。请看以下来自一位研讨会的出席者的评论：

我 不记得我们俩上一次心贴心的交谈是什么时候了。我们好像总 是把时间让给其它事情，却吝啬把时间留给彼 此。我们的生活是一大批急切的需求的集合体，它们占满了我们的神经。

烦 心:

很少 2——–4——–6——-8 经常

4. 电视和电脑夺走了交流的机 会。我们知道，电视有娱乐、教育和开阔眼界的功能。你们是否通过利用电视避开彼此？电视和网络有没有打乱你定好的日常计划? 有没有勇 气关掉电视机利用这个时间去做一些对婚姻有益的事情？

电 视与电脑:

适当的 2——–4——–6——-8 过多

5. 为夫妻，你们没有有效地交 流。每对夫妻都有自己独特的交流方式，但并不是每种都有益。如果长时间孤立彼此，漠视婚姻生活中的重要细节，那么婚姻很容易陷入困境。

交 流:

交谈 2——–4——–6——-8 逃避

6. 性生活方面抱怨多于满足。 性的满足是上帝赐予已婚夫妻最好的礼物。健康和谐的性关系可以加强亲密度，释放压力，充满乐趣！你们双方是否体会到了性的乐趣呢？

性 满足:

满意 2——–4——–6——-8 挫败

7. 你很容易被小事情激怒。也 很容易烦躁。亲密被忽略的时候易怒情绪开始滋生。那时连说话的语调都高了八度。反抗情绪时常产生，大家相互冷漠对方。

生 气与愤怒:

很少 2——–4——–6——-8 持续很久

8. 你们经常各做各的事，没有 共同的活动。我们认识一对夫妇。他们有漂亮舒适的家，生活富裕，常去教堂礼拜，且事业有成。如果看一下他们俩的日常活动安排，你会惊讶地发现他们几乎没有 在一起共处的时间。实际上，他们的生活更像两个独立的世界。冰冻三尺非一日之寒。这是由长久以来忽略彼此，把精力更多地投入到自己的活动和事业所造成的。

共 处:

健康 2——–4——–6——-8 很少或几乎没有

现在把得分累计起来，如果最后得分为:

20 或以下 你们婚姻和谐健康，双方都投入其中并获得满足。

24 分及以上你 们婚姻比较和谐，如能再给与对方多一点额外的关注会更好。

40 分及以上你 们的婚姻正遭遇巨大压力，极少获得满足。

50 分及以上你 们得婚姻可能很不幸福。如此高分表明你们彼此冷淡，忽略关注彼此，婚姻关系存在严重的问题。

那么，得高分的夫妇依然可以生活在一起吗？答案是肯定的。因为一般婚 姻只有到穷途末路那一步才会考虑离 婚。一些人选择法律上保存婚姻的名分，虽然实际上早已形同陌路。从表面看好似还好，但实际上眼里话语里满是伤痕，尤其在不设防的时刻更为明显。

思考

1. 提醒你们对婚姻关系做改善 的最早预示信号是什么

2. 哪种预示信号你觉得是最难 处理的？为什么？

3. 从现在做起的，你觉得如何 努力能让你们的婚姻关系更加健康？

SC-GGM-How Healthy is Your Marriage?

你见过这样的夫妻吗?他们的关系看起来十分和谐美满，而且天天如此。 亲密便是他们头顶上的那道光环。它是每个成功的婚姻都必有的核心因 素。但是，不幸的是很多夫妻都将亲密丢掉了。甚至有些都不曾有过。没有温暖人心的亲密，他们的关系如寒冬一样冷淡。我们常看到一些冷漠的人，他们为了自我 保护把自己藏起来。

家庭临床医学家约翰逊访问过很多已婚夫妇，并通过它核实了亲密关系对 幸福婚姻的重要性。他发现，对于他所采访的所有生活幸福的夫妻，维 持和谐婚姻都具有4个关键因素：

• 语言的亲密：一 起说话，相互理解
• 行为的亲密：一 起做事，双方 一起投入
• 解决问题上的亲密：对 常规挑 战性问题，尽力找出明智可行的解决方案
• 性生活上的亲密： 性爱促进双 方并使双方得到满足；

作为耶稣的信徒，我要再加一项。

• 精神上的亲密：对 上帝有共同 的信仰，愿意在各个方面一同取悦上帝。

每对夫妇在各个方面的亲密方式都跟他们各自的个性、生活方式以及生活 阶段相关联。但在每个摇曳的婚姻关系中很容易就见到这些。

如果说这5个信条对婚姻帮助如此之大，为什么有那么多的夫妇却做不好 呢？我们将会在其他章节中对此做更细节的讨论。这里有个简短且精辟 的答案：就现有条件来看，亲密的关系并非唾手可得，这是为什么很多夫妻还没有建立亲密关系的主要原因。

建立亲密时常遭遇挫折的根源在哪里呢？为帮助大家理解，我们来举个亚 当和伊夫的故事做例子。你可以在起源第二章和第三章中读到，下面是 这个故事的梗概：上帝造了纯洁无暇的男人和女人。他让他们两个生活在一起。这是独一无二的婚姻状况，人类最亲密的关系的典范。虽然他们赤裸着身体，相互之 间没有任何隐私，但他们从来不觉得羞耻，也不躲藏。这听起来很完美，是不是？我们只能说，过去是。因为这种完美持续的时间并不长。

因为上帝想要真实的人，不是可控制的机器，他创造了这第一对夫妻，并 赐予了他们做决定的思维能力，无论好的还是坏的。结果是，他们做出 了坏的决定。他们的决定违背上帝的命令，他们偷尝了禁果。违禁污染了一切，也包括他们俩的关系。上帝曾经给亚当和伊夫一个约束：他们不可以去吃一种树的果 子。但是恶魔总是来干扰。他诱惑他们俩，骗他们说是上帝对他们撒了谎，把好的东西藏起来不给他们。于是，他们偷尝了禁果，而这禁果恰是上帝曾嘱咐他们千万 不能吃的。

偷尝禁果的那一刻，他们感受到了一种前所未有的感觉，而那恰恰是羞耻 的。这使得他们想掩盖自己，阻止对方看见彼此，包括上帝。看到此前 此后的区别吗？在这之前，亲密是自然而然的东西，他们从不隐藏什么也不害怕什么。而尝了果子之后，羞耻感随之而来，紧跟着怀疑和疏离。亲密曾经来的那么容 易，不用任何担心和疑问，而现在呢，难于上青天。

没人知道亚当与伊夫当时的情景，我们无从知道他们怎样讲话，怎样欢 笑，抑或怎样做爱。但我们知道了他们现在需要彼此掩盖和隐藏。试着去 想象那场景，想象第一次觉得害羞的感觉。这是很难的事情，因为我们根本无法想象这两个人最开始是何等的质朴与纯洁。在某种程度上来讲，我们一辈子都生活在 隐藏中。

人人都渴望真正的亲密。但是由于罪恶的降临，压力使得我们在建立亲密 的过程中挫折不断。这是人性使然。 我们想的要的越多，我们越害怕和抗拒。羞耻感的核心实际上是对拒绝又害怕又渴望的心理。心理学者保罗·吉尔伯特曾对羞耻有如下描 述，“一种对认可丢失恐惧的极端形式”

羞耻感带来怀疑。使得我们很难去相信别人，总是怀疑别人对我们是否说 真话。因为羞耻感与猜疑会引起彼此疏离，我们慢慢发现大家在孤立中 变得疏远。

羞耻、猜疑与孤立，这三个已经成为人际关系，包括与上帝，与朋友与爱 人之间的亲密障碍。也许现在我们明白为什么亲密的关系如此难以获得 和维持了。我们都在掩藏自己，害怕在他人面前暴露自己的真实想法。

思考，行动，祈祷

1. 在你们结婚初期，哪种亲密关系是你们觉得最容易获得的？

2. 哪种亲密关系是你们觉得最难去获得和维持的？

3. 思考你所见的羞耻感，猜疑和孤立影响婚姻生活的例子。这三样东西如何给你的婚姻生活带来挫折？

SC-GGM-Understanding Intimacy