種流行病正在風行世界。如果這種病屬於醫學上所講的,人類則可以尋找 各種方法來抗擊它,比如可致人死亡的可怕的病毒。但是,這裏所說的 這種流行病並不是普 通意義上的病痛,它不會直接帶來死亡。
這 種流行病就是進入死角的婚姻和家庭。它是社會精神上的災難,病態的關係和病態的人群,而且呈上升趨勢。每個國家、每種文化、每種經濟形態下,大家都能看到 這樣類似的症狀。有時它會直接導致婚姻破裂,有時卻只呈現一種慢性趨勢導致痛苦的延續。
專 業術語稱這種病為“功 能紊亂”。 我們可以說,“他 們的關係正處於功能紊亂狀態。”但 是這裏,我不想講得過於術語化。根據牛津大字典,“功 能紊亂”簡 單說就是“運 行不正常或不恰當”。 換句話說,這些婚姻關係已經損壞,需要進行修補。損壞的嚴重嗎?需要如何修補?這個很難說。但是大體來講,問題被忽視的時間越長,修補的手術就越大。
你 可能覺得有些夫妻已經獲得免疫了,其實不然。無論處於何種生活狀況,何種經濟狀況,選擇哪種宗教信仰或精神寄託,沒有一個人是免疫的。不論商界領袖還是辦 事職員,牧師還是教堂會員,窮人還是富人,婚姻破裂都曾經在他們的身上發生過。因此,它也可以照樣發生在你的身上。
你的婚姻和諧嗎?
這 裏有8個 衡量指標可以幫助你瞭解你們婚姻的健康狀況。讀完指示以後,請儘量如實選擇並寫下最能體現你們婚姻狀態的數位。
1. 你們婚姻關係的大體緊張狀況。所有的婚姻都會有關係緊張的時候,或者某段緊張的時期。但持久的緊張則預示著你們的婚姻存在一些棘手的問題。正常的和諧的婚 姻 關係應該是寧靜的,而不是緊張。
關 係緊張:
偶 爾有過 2——–4——–6——-8 持 續如此
2. 幸福和笑聲在減少。快樂是每個幸福婚姻的必要條件,很有一些夫妻已經不記得他們最後一次開懷大笑是在什麼時候了。沒有增添新的快樂,婚姻反而消耗了他們的 原 有的快樂。你的婚姻呢?你們一起分享快樂嗎?你們的和諧關係給你帶來快樂了嗎?每當想起自己的愛人臉上便會洋溢幸福的微笑,你還記得上一次是什麼時候嗎?
快樂:
通 常 2——–4——–6——-8 很 少
3. 你很容易分心,而且很難讓自己全神貫注于對方。其實偶爾的注意力不集中在每個人身上都發生過。如果你們有了孩子,這種情況會更多。聰明的夫妻懂得如何關注 他 們的關係,會花點時間給對方特別的驚喜。而處於關係危機中的夫妻則會說“我 沒有時間”。請看以下來自一位研討會的出席者的評論:
我 不記得我們倆上一次心貼心的交談是什麼時候了。我們好像總是把時間讓給其他事情,卻吝嗇把時間留給彼此。我們的生 活是一大批急切的需求的集合體,它們占滿 了我們的神經。
煩 心
很少 2——–4——–6——-8 經常
4. 電視和電腦奪走了交流的機會。我們知道,電視有娛樂、教育和開闊眼界的功能。你們是否通過利用電視避開彼此?電視和網路有沒有打亂你定好的日常計畫? 有 沒有勇氣關掉電視機利用這個時間去做一些對婚姻有益的事情?
電 視與電腦:
適當的 2——–4——–6——-8 過多
5. 作為夫妻,你們沒有有效地交流。每對夫妻都有自己獨特的交流方式,但並不是每種都有益。如果長時間孤立彼此,漠視婚姻生活中的重要細節,那麼婚姻很容易陷 入 困境。
交 流:
交談 2——–4——–6——-8 逃避
6.性生活方面抱怨多於滿足。性的滿足是上帝賜予已婚夫妻最好的禮 物。健康和諧的性關係可以加強親密度,釋放壓力,充滿樂趣!你們雙方 是否體會到了性的樂趣呢?
性 滿足:
滿意 2——–4——–6——-8 挫敗
7. 你很容易被小事情激怒。也很容易煩躁。親密被忽略的時候易怒情緒開始滋生。那時連說話的語調都高了八度。反抗情緒時常產生,大家相互冷漠對方。
生 氣與憤怒
很少 2——–4——–6——-8 持續很久
8. 你們經常各做各的事,沒有共同的活動。我們認識一對夫婦。他們有漂亮舒適的家,生活富裕,常去教堂禮拜,且事業有成。如果看一下他們倆的日常活動安排,你 會 驚訝地發現他們幾乎沒有在一起共處的時間。實際上,他們的生活更像兩個獨立的世界。冰凍三尺非一日之寒。這是由長久以來忽略彼此,把精力更多地投入到自己 的活動和事業所造成的。
共 處:
健 康 2——–4——–6——-8 很少或幾乎沒有
現 在把得分累計起來,如果最後得分為:H4
20 或 以下——你 們婚姻和諧健康,雙方都投入其中並獲得滿足。
24 分 及以上——你 們婚姻比較和諧,如能再給與對方多一點額外的關注會更好。
40 分 及以上——你 們的婚姻正遭遇巨大壓力,極少獲得滿足。
50 分 及以上——你 們得婚姻可能很不幸福。如此高分表明你們彼此冷淡,忽略關注彼此,婚姻關係存在嚴重的問題。
那 麼,得高分的夫婦依然可以生活在一起嗎?答案是肯定的。因為一般婚姻只有到窮途末路那一步才會考慮離婚。一些人選擇法律上保存婚姻的名分,雖然實際上早已 形同陌路。從表面看好似還好,但實際上眼裏話語裏滿是傷痕,尤其在不設防的時刻更為明顯。
思考行動祈禱
1. 提 醒你們對婚姻關係做改善的最早預示信號是什麼?
2. 哪 種預示信號你覺得是最難處理的?為什麼?
3. 從 現在做起的,你覺得如何努力能讓你們的婚姻關係更加健康?