你有沒有把兩個或更多完全沒有關聯的想法或事情聯繫在一起？這常常致 使我們得出錯誤結論，而錯誤的結論會讓人際關係很緊張。
我的一個朋友因為工作失誤引來投訴。本來這已經是件不愉快的事。第二 天他的大型電腦在辦公桌上不見了。他的經理告訴他有人需要用一下， 並且跟他說這和那個投訴沒有任何關聯。
現在我的朋友面臨一道選擇題：要麼相信這兩件事情沒有關聯，要麼認為 這早有預謀。最後他選擇相信經理的話。因此，一場摩擦避免了。如果 當時他非要把兩件事情聯繫在一起，不顧老闆的解釋，那麼他可能每天上班都是一張烏雲密佈的臉。
身陷監獄中
馬克下班回到家，很疲憊。他沒有向充滿熱情的妻子薩莉打招呼。那天早 上，她起的很晚導致早上的時間比平時緊張很多。薩利把兩件事情聯繫 在了一起。看下面的過程描述：
馬 克因為我早上晚起而發火了。他現在看起來很生氣。他肯定今天早上還在發瘋。他也有可能仍然在為上星期那次事情發 火。他到底在沖誰發火？他也不是個完美的人啊！他也犯錯誤，但我覺得我是犯了更大的錯誤。是的，我總是出問題。為什麼優秀的馬克要娶我這麼個愚蠢的人呢？ 他肯定認為我很蠢！我要修理他! 還有他的母親,她總是讓我難堪！她從來不想想，我已經足夠配得上她那可愛的兒子了！
一彎又一彎，薩利把自己陷入了困惑的迷宮裏。冰冷的沉默緊緊包圍著 她。
事實上，馬克已經忘記那天早上的一切。他並沒有對薩利發火。他只是覺 得自己回家時的心情很糟糕。現在他們的問題升級了。薩利陷入迷茫， 責怪是馬克一手造成現在的局面。馬克心煩則是因為薩利責怪他。這兩個多情的鴛鴦在長長冷冷的夜煎熬著彼此，除非他們能找到破解錯誤鏈條的方法。
抓一隻鳥把它放進籠子。嘗試伸進籠內把鳥兒抓出來。那鳥兒會抗議，掙 扎，啄，在鐵絲網上彈跳，總之就是不讓你把它拿出。同樣的道理，如 果馬克嘗試與薩利討論，結果只能讓她更加憤怒。
如果選擇忽略她呢？“她自己把自己陷入迷宮，所 以也能把她自己從中解救出來。”他可能這樣 想。那麼薩利呢？她板著臉呆在她冰冷黑暗的“牢房”中。她在等馬克來感動她，拯救她。但是，她還在生他的氣。有 沒有什麼辦法能讓薩利逃出監獄重獲自由呢？
有人看見我的鑰匙了嗎？
當然最理想的是一開始就不做錯誤的判斷。但是，如果你已經做了該怎麼 辦呢？每個錯誤聯繫的始作俑者都是一開始的錯誤假設。薩利本來可以 問下馬克什麼事情讓他心煩，或者她可以假定一切都很好。如果那樣做，這兩樣中的任何一個都可以把她從監獄中解放出來。現在唯一能讓她走出來的是承認已經做 的，原諒自己，再讓馬克原諒她。看起來不難，對嗎？
奇怪的現象是，其實像薩利那樣的迷宮並沒有被真正地鎖住。鑰匙就在裏 面，而且就在“囚徒”本 人手中。如果說錯誤的聯想讓我們進入了監獄，那麼自尊便是把我們囚禁在那裏原因。這麼多的麻煩，可到頭來卻什麼都不為，我們感覺被自己愚弄了。為了掩蓋自 己的愚蠢，於是我們寧願不去伸手拿那把鑰匙。
鑰匙是什麼?是謙卑。在這個張揚個性的時代，這個陳舊的詞語好像與時 代格格不入。但是，直到我們謙卑地低下頭，才能把自己從混亂聯繫的 牢籠中解救出來。愛與歡樂的世界正等著我們。我們需要去做的只是把門打開，走出去。
思考 行動 祈禱
1. 除了把無關聯的事情聯繫在一起之外，薩利還把其他問題複雜化了。請看以下關於她的想法的記錄，看看能否找出至少一個她曾經做的：
轉嫁埋怨
心存怨恨
吹毛求疵
自尊缺乏
將衝突範圍擴大
2. 如果問丈夫一個問題本可以讓薩利從牢籠中解脫出來，那麼，那個問題應該是什麼？